8个月宝宝吃鸡蛋羹

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当宝宝8个月时，父母们就要给宝宝加入辅食帮助宝宝从外界获取身体所需的营养。鸡蛋是父母常选择来做辅食的食材之一，它的营养物质很适合宝宝的成长。鸡蛋常做给宝宝的吃法就是鸡蛋羹，它口感软，很适合宝宝食用，但是一些宝宝很挑食，不喜欢吃。那么8个月宝宝吃鸡蛋羹不积极怎么办?

把菠菜剁碎加到鸡蛋液里 2 把西红柿打成汁添加到鸡蛋液里 3 煲的鸡汤排骨汤之类的 可以放点汤到鸡蛋液里 4 把胡萝卜剁碎成泥状 加到鸡蛋液里 5 把虾子肉剁碎成肉泥 加到鸡蛋液里 在加了以上食物后 上锅蒸的时候可以洒一丁点盐调味 这样可能宝宝比较喜欢吃八个月的宝宝在蒸蛋的过程中我们可以把有些蔬菜还有花生，给他剁碎了，然后放入鸡蛋中一块蒸，那样有助于宝宝促进消化。

以前在给宝宝蒸蛋的时候，都会放一点猪油，或者是香油，其实要是家里有核桃油的话，可以去超市里面专门买核桃油，蒸蛋的时候可以给宝宝滴入两三滴，因为核桃是对宝宝，大脑比较好的，对宝宝益智有一定的帮助，还会有一种淡淡的清香的核桃的味道，这样也可以促进宝宝的食欲，因为八个月的宝宝，这是一个成长特别快的，食欲也特别好的时候，这时候大人可以多多请教药膳来为宝宝是更好的用餐

8个月宝宝蒸鸡蛋是什么调味品都不放的，只有蒸熟了的时候放入香油，香油是芝麻制作的，可以促进宝宝补铁。宝宝小的时候就怕缺铁性贫血了，有过缺铁性贫血的宝宝家长都会听到过，给宝宝吃香油可以起到补铁作用。尤其是黑芝麻，有滋补养生功效，还能促进骨骼发育。