青汁是什么 大麦若叶青汁是药物吗

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青汁，众所周知其大多是使用大麦嫩叶，或者其他含有优质的维生素、矿物质、叶绿素等成分的绿色蔬菜为原料制成，所含的营养成分与一般的蔬菜水果含有的营养成分并无太大区别。相关知识介绍如下!

青汁是什么?

青汁一般是用大麦若叶(大麦的嫩叶)绿茶、甘蓝嫩叶等植物制成的，在加工时，其中的大多数有益物质被完好的保留下来，青汁中的膳食纤维、维生素、酵素等物质，有促进肠蠕动，助推食物形成排出的功效，对于每日新鲜蔬菜摄入不足、维生素缺乏导致的肠燥便秘人群，合理的进食青汁，对便秘能有不错的改善。

大麦若叶青汁是药物吗?

大麦若叶青汁是使用20-30厘米左右的大麦嫩叶为原材料制成，虽然大麦在中医上属于一种药物，但大麦在幼苗时期并没有什么药理性，制成的青汁主要含有蛋白质、维生素、矿物质、纤维素、叶绿素等成分，与一般的蔬菜水果并没有什么区别，因此大麦若叶青汁并不是药物。

青汁有股鱼腥味怎么回事?

如果买到的大麦青汁味道有鱼腥味的话，一种原因是青汁的味道就是用含有鱼腥气味的原料制成的，二是青汁本身存在质量问题，遇到这种情况，建议咨询商品卖家，确认是否存在问题。

喝青汁有哪些好处?

青汁主要是用植物制成的，而在加工的过程中，其中的有益成分基本被保存下来，植物中富含的维生素、蛋白质、膳食纤维、矿元素等营养物质，食用后对人体能有一定的补充营养、润肠通便、帮助减肥等功效，因此适当的饮用一些大麦青汁对身体是有好处的。

青汁一天喝几包比较好?

大麦青汁中含有较多的纤维成分，食用后有促进肠蠕动，加快食物运转的作用，适当食用，对便秘、减肥人群来说是不错的食物，但是如果食用过多的话，肠道滑利太过、肠蠕动过快反而会出现腹痛、腹泻等不适症状，建议普通人群一天食用2包即可，而亚健康人群，需要调理改善的话，可以喝3包左右。

总结：大麦若叶青汁是由纯天然的蔬菜加工制作而成的，所以饮用之后就能起到一定利尿消肿的作用。