怀孕能不能吃五指毛桃
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孕妇怀孕后,口味会有很大变化。很多人对五指毛桃的认识还不多,它不是桃子,主要是它的叶子像五根手指,等它成熟后特别像毛桃,所以叫五指毛桃,那么怀孕后可以吃五指毛桃吗?
五指毛桃要适量食用,不要吃太多,否则会导致怀孕。在咳嗽或气管炎时,吃五指毛桃,不但能疏经,还能止咳化痰,尤其对咳嗽或气管炎有很好的效果。孕妇的身体比较虚弱,在饮食方面也是有很多东西要少吃或不能吃。五指毛桃是甜的,大小也不一样,只要不多吃就可以。
孕妇食用五指毛桃时,可将汤煮开。例如煲五指毛桃鸡汤,其做法也很简单,先将本食材准备好,再将鸡的内脏洗净,切成小块备用。起锅烧水,等水烧开后捞出五指毛桃,泡上10分钟后即可捞出。把烫好的肉丝放入锅内,煮开后可加入蜜枣、枸杞、五指毛桃,再以小火煮2小时。
在怀孕的时候,孕妇适当喝点汤也是有好处的。空闲时可以自己煮汤喝,既要给身体补充营养,又要进行适当的运动,还可以打发时间。但是,在煲汤时要注意安全,切勿用沸水烫到。
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