牛肉汉堡热量
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牛肉汉堡热量一般在444KJ/100g，所含的热量相对来说是比较高的。
牛肉汉堡是属于比较常见的一种快餐食物，制作的时候会加入一些黄油，而且面包当中的热量也是比较高的，所以对于减肥或者是减脂期间一定要减少摄入。因为过度摄入有可能会导致出现热量超标，甚至还会导致出现脂肪堆积或者是体型肥胖，对于减肥后的效果也会造成影响。
在日常生活中还需要注意好饮食调整，尽量不要过多进食油腻性或者是辛辣刺激性的食物，需要做到清淡饮食为主。
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