烤香蕉片的功效与作用是什么

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导读: 烤香蕉片的功效与作用主要包括温胃养胃、润肠通便、美容养颜等，可到医院进行相关咨询。 1、温胃养胃：香蕉本身含有较高的纤维素，在通过烤制后，可有效祛除胃部的寒性，使胃

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烤香蕉片的功效与作用主要包括温胃养胃、润肠通便、美容养颜等，可到医院进行相关咨询。

1、温胃养胃：香蕉本身含有较高的纤维素，在通过烤制后，可有效祛除胃部的寒性，使胃部温和，达到温胃养胃的功效。

2、润肠通便：烤香蕉片的过程中可产生大量的低聚糖成分，可有效的促进肠道蠕动，增强排便能力，达到润肠通便的作用。

3、美容养颜：烤香蕉的热量较低，且含有丰富的食物纤维，可达到润滑肌肤美白的功效。

烤香蕉片虽好，但也要适量使用，否则可能会导致上火的症状。

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