新鲜的薄荷可以直接吃吗?新鲜的薄荷怎么吃最好

导读: 薄荷一般在夏季,使用量较大,它可以清热解毒,也可以预防,当然:预防好过于治疗。新鲜的薄荷叶是可以生吃的,味道清凉薄荷的茎和叶,可以榨汁喝,也可以泡酒和泡茶喝干枯的

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薄荷一般在夏季,使用量较大,它可以清热解毒,也可以预防,当然:预防好过于治疗。新鲜的薄荷叶是可以生吃的,味道清凉;薄荷的茎和叶,可以榨汁喝,也可以泡酒和泡茶喝;干枯的薄荷可以调味剂和香料。下面,和生活百科网一起了解一下吧!

薄荷醇、薄荷酮等具有挥发性和刺激性的物质,直接食用对于人体的肠胃是有一定的刺激作用的。

新鲜的薄荷怎么吃最好

泡水喝。

新鲜的薄荷叶最好的吃法是泡水喝,泡水喝的方式可以最大限度的保留住薄荷叶的营养成分和药效价值,并且可以使得薄荷叶的口感软嫩好吃。

而且薄荷叶泡水的方式比较简单,直接用沸水进行冲泡即可,冲泡出来的水是比较好喝的,而且会带有薄荷叶的清新香气,是一种简单又好喝的饮品。

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