说话多了气短怎么回事 说话气短是怎么回事

导读: 我们平时说话的时候讲究一气呵成,可能经常会有人再说多了话后就出现气短的情况,感觉自己上气不接下气了,想说话但是花不从嘴里出来,可能有很多人会觉得奇怪,不知道自己为

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我们平时说话的时候讲究一气呵成,可能经常会有人再说多了话后就出现气短的情况,感觉自己上气不接下气了,想说话但是花不从嘴里出来,可能有很多人会觉得奇怪,不知道自己为什么会这样,那说话多了气短怎么回事?说话气短是怎么回事?

1、激素水平变化引起

当身体性激素水平开始大量分泌的时候很容易出现说话多了就气短。特别是年轻的女性朋友,因为雌激素水平的分泌旺盛,皮下脂肪日益增厚,脂肪组织需要的耗氧量就会越来越多,身体供氧出现不足的时候就很容易气短。

2、不愉快情绪引起

不少人处于抑郁、忧伤等不愉快的情绪中很容易因为生闷气,情志不舒导致说话的出现气短的情况。特别是愤怒点处于较高的水平的时候,说话更容易引起气短。

3、疾病因素引起

病理性因素引起的说话气短,主要疾病有心肌炎、呼吸道系统疾病以及感冒等等,发现自己经常说话气短的时候一定要及时就医检查,排除是身体疾病引起的说话气短为宜。

4、身形肥胖容易

身形肥胖的人容易出现说话气短,这是因为肥胖的身躯处于超负荷状况,引起的负荷性气短,身体过于肥胖的人在说话的时候身体交换气体的过程较为吃力,容易使身体氧气供应出现障碍而引起说话气短。

5、气血不足引起

中医说气血不足很容易影响气不能贯彻全身而出现说话气短。特别是肺气虚,经常说话较多,很容易损耗肺气而出现说话多了气短。这种情况一定要注意补肺益气,缓解说话气短的不适。

6、预防的方法

1、气短不接(兼治滑泄及小便热)。用蓬莪茂一两、金铃子(去核)一两,共研为末,加蓬砂一钱,炼过,研细。每服二钱,空心服,温酒或盐汤送下。

2、心腹胀满,气短的治疗便方。用豆蔻一两,去皮,研细。每服半钱,木瓜生姜汤调下。

3、阳虚气喘,自汗盗汗,气短头晕。用人参五钱、熟附子一两,分为四帖。每帖以生姜十片,加月二碗,煎成一碗,温服。

4、产后自汗、大热、气短、腰脚剧痛。用当归三钱,黄芪、白芍药(酒炒)各二钱,生姜五片,加水一碗半,煎至七成,温服。

5、胸痹(胸痛彻心,喘咳气短,喉中燥痒,寸脉沉迟,关脉弦数)。用栝楼实一枚、薤白半斤,加白酒七升煮成二升,分二次服。此方名“栝楼薤白汤”。又方:薤白四两,半夏一合,枳实半两,生姜一两,栝楼实半枚,切细,加醋煎服。

对于气短引起呼吸困难的患者,首先想到和做到的应是及时给予补氧。如果病情变化急骤、危及生命安全时,可在请求医生出诊援助的同时,给予人工呼吸或使用呼吸器呼吸。

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