牛肉的营养价值

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导读: 牛肉的营养价值比较高，有机体所需要的维生素B族、脂肪以及优质蛋白质和钙、磷、铁、烟酸等成分，是肉品当中很常见的一种，适当摄入之后可以促进身体康复，补充机体充足的营养

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牛肉的营养价值比较高，有机体所需要的维生素B族、脂肪以及优质蛋白质和钙、磷、铁、烟酸等成分，是肉品当中很常见的一种，适当摄入之后可以促进身体康复，补充机体充足的营养、益气养胃，适合大多数人群吃，根据个人的喜好选择，不要暴饮暴食。

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