吃榴莲会上火吗
导读: 吃榴莲有可能会上火,榴莲不可以一次性吃太多,可以适量来吃,一般不会引起上火。 榴莲属于一种热带水果,具有比较高的糖分和热量,性质偏温,榴莲吃多了会引起体内虚火旺盛,
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吃榴莲有可能会上火,榴莲不可以一次性吃太多,可以适量来吃,一般不会引起上火。
榴莲属于一种热带水果,具有比较高的糖分和热量,性质偏温,榴莲吃多了会引起体内虚火旺盛,影响肠胃的正常消化能力,如果本身存在上火症状,吃榴莲还会加重体内的火气,可能会引起便秘、口干舌燥等症状严重者,还会引起咽喉肿痛。
榴莲的营养价值也比较高,富含丰富的胡萝卜素、核黄素、膳食纤维等成分,少量两次通常不会引起上火,而且也可以有效的改善脾胃虚弱和宫寒等症状。