螃蟹和花生可以一起吃吗

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导读: 螃蟹和花生一般情况下是可以一起吃的，但是需要根据自身肠胃情况来进行判断，不建议大量食用。螃蟹属于比较常见的海鲜食物，其中富含丰富的蛋白质、碳水化合物等成分，花生中

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螃蟹和花生一般情况下是可以一起吃的，但是需要根据自身肠胃情况来进行判断，不建议大量食用。

螃蟹属于比较常见的海鲜食物，其中富含丰富的蛋白质、碳水化合物等成分，花生中含有的膳食纤维、钙、镁等微量元素，两种食物一般可以正常的同时来吃，能够起到营养互补的作用，少量来吃通常不会对肠胃产生负担和不良影响，食物在营养方面也不会起到冲突作用。

螃蟹性质偏凉，花生的油脂比较多，尽量不要过多的食用，否则会增加肠胃的负担，可能还会对肠胃形成刺激，容易引起腹痛、腹泻等症状。

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