吃完羊肉多久可以吃螃蟹
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螃蟹在食用羊肉后大约4至6小时后才能食用。
羊肉中富含蛋白质,螃蟹在胃蛋白酶的催化下,需要经过4-6个小时才能在体内消化,所以此时吃螃蟹能减轻不良反应。羊肉不能马上吃到螃蟹,羊肉性温而螃蟹是寒的,如果同时吃这两种,不但会降低羊肉的温补作用,还会导致病人出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。且二者同食,有可能导致肠胃营养过剩,加重肠胃负担。
羊肉中蛋白质含量很高,脂肪及胆固醇含量不多,日常生活中食用羊肉可以补充人体所需的营养。适当食用羊肉还能增强体质。螃蟹营养比较丰富,它含有氨基酸和蛋白质,吃适量的螃蟹还能提供人体所需的营养。
螃蟹在日常生活中要注意,不能吃太多,否则会导致宫寒、痛风等。
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