孕妇吃鸡肉有什么好处
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孕妇吃鸡肉一般有促进营养平衡、促进胎儿骨骼发育、保护皮肤等好处，但不要进食过多，以免引起胆固醇偏高。
1、促进营养平衡：鸡肉一般属于温性食物，易消化，孕妇适当吃鸡肉通常能促进营养平衡，也会避免出现营养不良的情况。
2、促进胎儿骨骼发育：鸡肉中含有丰富的氨基酸、铁及蛋白质物质，孕妇适当吃鸡肉通常对胎儿的骨骼发育有一定好处。
3、保护皮肤：鸡肉中通常含有丰富的B族维生素，孕妇适当吃鸡肉一般能消除疲劳，对于皮肤通常也具有一定的保护作用。
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