高血压可以吃皮蛋吗
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高血压可以吃皮蛋，要根据生理性原因以及病理性原因的情况来具体分析，高血压患者要适当的吃一些皮蛋，因为皮蛋属于腌制食品，盐分比较多，吃多了不利于血压的稳定。
一、生理性原因：皮蛋属于腌制食品，里面盐分比较多，高血压患者尽量少吃。
二、病理性原因：
1、皮蛋里面的蛋黄含有丰富的胆固醇，吃多了可能会导致动脉硬化的症状。
2、高血压患者吃太多的皮蛋还会引起高血脂的症状。平时要清淡饮食。
建议一日三餐定时定量规律饮食，避免暴饮暴食。尽量少吃过于油腻的食物和胆固醇含量比较高的食物，常见的有肥肉和蛋黄等。要控制一天的盐摄入量。注意休息，保证足够的睡眠，避免过度劳累，戒烟戒酒以防引起血压升高的情况。
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