柠檬荷叶决明子山楂茶

导读: 要么里面含有的维生素C含量特别的高,但如果我们直接吃柠檬,会觉得特别的酸,所以大多数人在吃柠檬的时候都会选择泡水喝,单纯的喝用柠檬泡的水可能会感觉到味道上有一些清淡

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要么里面含有的维生素C含量特别的高,但如果我们直接吃柠檬,会觉得特别的酸,所以大多数人在吃柠檬的时候都会选择泡水喝,单纯的喝用柠檬泡的水可能会感觉到味道上有一些清淡,所以我们在里面还可以加入一些其他的,能够泡水的花茶,那么柠檬荷叶决明子山楂茶都有什么功效呢?

荷叶山楂决明子茶是什么

荷叶山楂决明子茶是一款非常适合夏天饮用的养生茶。荷叶,性凉,味甘,含有丰富的黄酮类物质,是大多数氧自由基的清除剂,具有减肥祛脂、降血压、保护心血管、消炎止痛的作用。

山楂,性平,味酸,含有多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸,还有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,以及解脂酶,具有祛脂减肥、降血压血脂、消食健胃的作用。

决明子,性平,味甘,含有大黄素、大黄酚、大黄素甲醚、决明素、钝叶决明素及其甙类等物质,具有祛脂减肥、降血压血脂、抗菌消炎、清肝明目的作用。

荷叶、山楂、决明子搭配冲泡,不仅生津止渴、解暑消热,还可以祛湿减肥。

荷叶山楂决明子茶的功效

荷叶山楂决明子茶的功效颇多。荷叶作为食材,对实验性心肌梗塞有对抗作用;对治疗冠心病、高血压有防治作用;对急性心肌缺血有保护作用;对舒张压,心律失常有缓解作用。山楂作为食材,具有活血化淤、消积化滞、收敛止痢、扩张血管、增强心肌,以及调节血压、血脂、胆固醇的作用。决明子作为食材,常用语治疗青光眼、白内障、视网膜炎、视神经萎缩、眼结膜炎等眼部疾病。

荷叶山楂决明子茶,经常饮用,可以起到强健身体机能,调节内分泌的作用。

荷叶山楂决明子茶减肥吗

荷叶山楂决明子茶减肥,效果因人而异。荷叶和决明子,从古至今一直被用于治疗肥胖症。荷叶、决明子一同冲泡,可以有效减少体内油脂堆积。荷叶和决明子都是味甘的食材,搭配饮用,味道会比较寡淡。加入味酸的山楂制成荷叶山楂决明子茶,味道酸酸甜甜,层次更加丰富,也更适合男女老少饮用。

荷叶山楂决明子茶,不仅减肥,而且还能刺激味蕾。对于崇尚健康、美味的都市人而言,是一款塑身、消暑的好选择。对于爱美,又嘴馋的美眉们,是一种易于坚持的瘦身方式。

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