巧克力相克的食物有哪些
导读: 巧克力是日常生活中比较常见的一种食物,其中含有蛋白质脂肪的含量比较高,一般巧克力不宜与牛奶、汽水等食物一起食用。 1、牛奶:巧克力与牛奶一起食用,容易发生腹泻的现象
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巧克力是日常生活中比较常见的一种食物,其中含有蛋白质脂肪的含量比较高,一般巧克力不宜与牛奶、汽水等食物一起食用。
1、牛奶:巧克力与牛奶一起食用,容易发生腹泻的现象,牛奶中含有丰富的钙和蛋白质,巧克力含有草酸,如果二者一起喝牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成不溶于水的草酸钙,使用后不容易被吸收。
2、汽水:巧克力属于高热量的食物,并且脂肪含量比较高,不能和糖分较高的汽水或者果汁一起吃,可以在吃巧克力的时候喝些茶,因为茶中有效成分能够吸收巧克力面的油,减少积食的发生。