普洱茶生茶和熟茶哪种更好 生茶和熟茶各有什么好处

导读: 生茶指的是采摘的新鲜茶叶自然陈放,未经处理的茶叶,普洱茶经过发酵后制成的散茶和紧压茶属于熟茶,生茶一般对人体的刺激会大一些,保留了茶的原始味道,熟茶更温和,那么普

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生茶指的是采摘的新鲜茶叶自然陈放,未经处理的茶叶,普洱茶经过发酵后制成的散茶和紧压茶属于熟茶,生茶一般对人体的刺激会大一些,保留了茶的原始味道,熟茶更温和,那么普洱茶生茶和熟茶哪种更好呢?生茶熟茶各有什么好处呢?

普洱茶生茶的好处

1、每餐后一杯普洱茶生茶能够有效的刺激你的新陈代谢,加速脂肪分解,从而达到减肥的作用。所以普洱茶熟茶对于想要减肥的MM也是很好的选择。未转化的生茶和绿茶一样,对胃有一定的刺激作用,有较多的活性成分,能够清理肠道,对于便秘的朋友有好疗效。

2、普洱茶生茶没有经过人工快速发酵处理,保存了较多的晒青毛茶的品质特性:其香气表现为荷香气或清香中透着青草的气味,滋味浓郁、泡后呈金黄色茶汤,对于爱品青茶的朋友是不错的选择。

普洱茶熟茶的好处

熟普洱茶有红茶素、黄茶素、茶褐素和维生素C等,这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用,所以说普洱茶熟茶对需要提高免疫力的人群有很大的作用。熟普洱茶里含有黄酮苷具有维生素P的作用,是防止人体血管硬化的重要物质。

熟茶适合中老年人

熟茶适合中老年人,茶多酚叶绿素维生素C等多种有效成分综合作用形成的。含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为,而且能够在胃的表层形成附着膜,对胃不好的人有保护作用,经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。

普洱茶的作用

(1)普洱茶能治脚气

普洱茶能治脚气,可以杀菌止痒,普洱茶中含有大量的单宁酸,这种物质可以消灭多种真菌,对引发脚气的丝状菌消灭功效最出明显,平时用普洱茶治脚气时,可以把普洱加少量清水煮成浓汁,然后再用茶汁泡脚,每天一次,一段是以后脚气的症状就能减轻或者消失。

(2)普洱茶能去除口臭

普洱茶可以去除口臭,它有浓郁的茶香,而且含有多种酚类物质,能消灭口腔中的细菌,减少口腔异味的发生。平时想让普洱茶去除导师味,可以直接把普洱茶含在嘴里,慢慢嚼食,也可以用普洱茶泡出的浓汤来漱口,这两种方法都能起到消除口臭的作用。

(3)普洱茶能缓解感冒

普洱茶能缓解发感冒,特别是在感冒初起的时候,把普洱茶泡好,加入几个冰糖,等冰糖化开以后饮用,每天多饮用几杯,就能缓解咽喉肿痛和头痛以及发烧等多种感冒症状,能有效避免感冒病情加重。

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