沙棘蓝莓汁功效是什么

导读: 沙棘蓝莓汁具有美容养颜,补充营养,润肠通便的功效。 1、美容养颜:沙棘蓝莓中含有大量的维生素C,花青素等成分,能够阻断减少自由基的生成,在一定程度上能够起到美容养颜的

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沙棘蓝莓汁具有美容养颜,补充营养,润肠通便的功效。

1、美容养颜:沙棘蓝莓中含有大量的维生素C,花青素等成分,能够阻断减少自由基的生成,在一定程度上能够起到美容养颜的作用。

2、补充营养:沙棘蓝莓汁中含有维生素,有机酸钾等成分,并且含有大量的水分,适当的饮用,能够补充身体所需要的营养,有利于身体的新陈代谢。

3、润肠通便:沙棘蓝莓之中还有大量的膳食纤维和水分,能够促进胃肠道的蠕动,增加粪便含水量,促进粪便的排出,起到润滑通便的作用。

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