柚子是发物吗什么病不能吃柚子

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导读: 柚子是不是发物，并不会诱发各种疾病，而且柚子营养丰富，食用后可以为人体带来很多的好处。不过吃柚子也有许多需要注意的地方，饮食不当也是会对健康造成不利影响的，下面就

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柚子是不是发物，并不会诱发各种疾病，而且柚子营养丰富，食用后可以为人体带来很多的好处。不过吃柚子也有许多需要注意的地方，饮食不当也是会对健康造成不利影响的，下面就来详细了解柚子的营养价值，注意事项，以及了解常见发物吧。

蔬菜类：韭菜、豆芽、竹笋、南瓜、茭白、茄子、莴苣、芥菜、芫荽、香椿头、慈姑、香蕈、蘑菇、葱、辣椒、生姜、大蒜等。

水果类：梨子、荔枝、芒果、桃子、银杏、杏子、李子、殷桃、甜瓜等。

肉类：肌肉、狗肉、羊肉、牛肉、鹅肉、猪头肉、驴肉、獐肉、鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等。

水产类：鲤鱼、鲍鱼、乌贼鱼、鲢鱼、鲈鱼、章鱼、比目鱼、蚌肉、带鱼、黄鳝、虾、蟹、鲢鱼、鳟鱼、鲚鱼、白鱼、黄鱼、鲳鱼、鲥鱼、鲟鱼、鲩鱼、蚬肉、鲦鱼等。

吃柚子可以为人体带不少的好处，具有生津止渴、清热解毒、消炎止痛、利尿消肿、润肠通便、润肺止咳、增强食欲、促进消化、护肤养颜、降血压等功效，适当吃柚子还可以治疗咳嗽、支气管炎、肺炎、小便不畅、便秘、水肿、食欲不振、消化不良、燥热、口干舌燥、咽喉肿痛、高血压等不适病症。

柚子虽然可以为人体带来很多的好处，但是在饮食方面也存在禁忌。柚子为凉性食物，不可大量食用，以免引起腹泻，而且体质虚寒、脾胃虚弱者要少吃。柚子有降压的作用，但是千万不要与降压药物一同食用，会导致血液骤然下角只低血压水平，对健康不利，甚至危及生命安全。

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维生素B2，也称核黄素，是一种水溶性维生素。其主要功能包括参与能量代谢、促进细胞修复和生长、保护视觉系统健康等。

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