宝宝吃龙眼好吗

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导读: 宝宝一般吃龙眼有好处，但是不可以吃太多。龙眼就被称作为桂圆，是日常生活中比较常见的水果之一，龙眼当中含有的营养比较丰富，比如有蛋白质和氨基酸以及维生素，还有铁元素

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宝宝一般吃龙眼有好处，但是不可以吃太多。

龙眼就被称作为桂圆，是日常生活中比较常见的水果之一，龙眼当中含有的营养比较丰富，比如有蛋白质和氨基酸以及维生素，还有铁元素和锌元素等各种矿物质，宝宝的年龄比较小，适当吃龙眼能够补充体内所需的能量，同时也能提高机体的免疫力。但是不可以吃太多，否则就会影响食物的消化，甚至会增加胃肠道的负担。

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