黑胡椒可以减肥吗？

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可供大家选择的减肥的方法是很多的，有些人通过运动健身减肥，有些人通过饮食来减肥，还有些人通过吃减肥的产品减肥，其实不管是采用哪种方法减肥，都需要选择科学健康的减肥方法，黑胡椒是我们平时经常会用到的一种调味料，在平时用途是非常多的，不知道黑胡椒可以减肥吗?

黑胡椒可以减肥吗?

减肥可以吃黑胡椒。黑胡椒属辛辣之品，有促进新陈代谢，刺激胃液分泌，加速消化，促使毒素垃圾及时排出，有利于减肥的作用，所以说减肥可以吃黑胡椒。中医认为黑色入肾，黑胡椒有温补脾肾的功效，有脾胃虚寒导致的腹泻、腹痛可以做菜时适当放黑胡椒，有温通止泻的功效。苦瓜、洋葱、南瓜、冬瓜、菠菜、白菜、豆腐等都是减少的上佳食品。

黑胡椒粉的功效与作用：

1、黑胡椒的主要成分是胡椒碱，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油腻，助消化。黑胡椒味辛、性热，入胃、大肠经;有温中下气，消痰解毒的功效。

2、黑胡椒粉品小剂量能增进食欲，对胃口差、消化不良有治疗作用。

3、黑胡椒性温热，对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用，并治疗风寒感冒。

4、黑胡椒粉有防腐抑菌的作用，可解鱼虾肉毒。

5、黑胡椒的辣味比白胡椒强烈，香中带辣，祛腥提味，更多的用于烹制内脏、海鲜类菜肴。

6、黑胡椒粉主治寒痰食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢;外敷治疮肿、毒蛇咬伤、犬咬伤;又可解食物毒。

下面列出一些黑胡椒的家庭小配方：

去除头皮屑

把黑胡椒和酸奶混合成糊状。

取本品涂于头皮上，轻轻揉搓。

等待30分钟--1小时后洗头。

确保你不要使用过量的胡椒，因为它可能会灼伤头皮。

牙齿护理

将5份明矾粉、2份岩盐、3份黑胡椒、1份姜黄混合。

用这种混合物按摩你的牙齿并清洗。

明矾粉收紧牙龈，盐有舒缓作用，姜黄增加血流量，黑胡椒起消毒剂的作用。

一定不要使用过量的盐，因为高钠含量会腐蚀牙齿。

治疗咳嗽有痰

将3克黑胡椒与罗勒叶的汁一起研磨。

每天服几次以缓解痰多。

治疗慢性咳嗽

将黑胡椒、蜂蜜和黄油混合成糊状。

每天服用几次，以治疗慢性咳嗽。

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