备孕前适宜吃的食物有哪些

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导读: 1、滋补膏性温，有调理月经，活巢补雌，滋补营养宫巢，暖宫备孕，促排卵，补气血等功效，想要孩子时，提前吃些调补身体，可以暖宫备孕，为宝宝提供一个良好的孕育环境。 2、豆

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1、滋补膏

性温，有调理月经，活巢补雌，滋补营养宫巢，暖宫备孕，促排卵，补气血等功效，想要孩子时，提前吃些调补身体，可以暖宫备孕，为宝宝提供一个良好的孕育环境。

2、豆芽

豆芽含有多种维生素，可以消除体内致畸物质，促进性激素生成。

3、豆腐

豆制品的食用，对提高卵巢机能是很有帮助的。

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