鸡胸肉的营养价值是什么
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鸡胸肉的营养价值还有丰富的蛋白质和维生素等，对身体健康是比较好的。
鸡胸肉是日常生活当中比较常见的食物，里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量的蛋白质，其中的矿物质元素含量也比较高，包括了钙磷镁，钾铁，其中也含有维生素成分，这些都属于人体必须要的营养成分，达到维持机体正常代谢的效果，也可以增强自身免疫力。
由于每个人的消化能力是不一样的，所以在吃的时候必须要根据个人的消化能力来选择合适剂量，要尽量避免暴饮暴食，否则会加重胃肠的负担。
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