桂圆皮有什么功效 桂圆壳有什么好处

导读: 桂圆是我们日常生活中经常会吃到的一种食物,有的人并不喜欢桂圆的味道,因为桂圆有一种特殊的腻味,还有的人觉得桂圆很甜,当然那都是经过加工的桂圆,桂圆的营养价值很高,

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桂圆是我们日常生活中经常会吃到的一种食物,有的人并不喜欢桂圆的味道,因为桂圆有一种特殊的腻味,还有的人觉得桂圆很甜,当然那都是经过加工的桂圆,桂圆的营养价值很高,桂圆壳的药用价值也很高,那桂圆皮有什么功效?桂圆壳有什么好处?

抑癌抗癌

桂圆对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏能有效抑制癌细胞生长,起到防癌抗癌的作用。

降脂护心

桂圆皮可降血脂,增加冠状动脉血流量,预防心脑血管疾病有很好的疗效。

养胎静心

桂圆皮含铁及维生素比较多可减轻宫缩及下垂感对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。

造血补血

桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时吗,又能促进血红蛋白再生以补血。

治疗头昏眼花

桂圆外壳在也是一味中药,主要被用以治疗心虚头昏,耳聋眼花,经常用不去壳的桂圆来泡水喝岁上述疾病有一定的治疗效果。

吃桂圆的注意事项

1.桂圆属于大热性水果,不适合食用过多,以免一起体内火气过旺,出现上火现象,引起口舌干燥、口腔溃疡等症。

2.桂圆在发芽之后不宜食用,其营养成分已经被嫩芽消耗,并且还会引起中毒现象。

温馨小提醒

桂圆壳和桂圆核一个祛风,一个祛湿,都是“泄”的,而桂圆肉是补的。所以,一般体质的人平时喝桂圆茶,就可以用整个儿的桂圆,不用剥壳。这样可以利用壳、核和肉的药效,补泄平衡,比较平和,使保健的效果达到最大化。

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