宝宝吃什么奶粉聪明
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在奶粉的选择上，父母都是几经对比。想要让宝宝的智力发育好，在选择奶粉上面，尽量选择比较接近母乳的奶粉。宝宝除了吃奶粉外，充足的营养能提高宝宝的智商，同时，饮食习惯对宝宝的智商也大有帮助。
孩子的智力是所有父母都关心的话题，我们都知道奶粉中含有丰富的DHA、EPA，也是宝宝智力发育的关键因子。100ml奶量所含的DHA是7mg，对于一个一岁的宝宝来说一天的奶量大概就是600ml左右，那DHA的摄入量就等于42ml。不过世界卫生组织推荐1-2岁的宝宝每日应摄入量为10-12mg;而2-4岁的宝宝每日总的需要摄入量为100-150mg;所以宝宝一岁以后，单单喝奶是不足以满足宝宝的每日DHA需求的摄入的。
妈妈们应该给宝宝多吃些含DHA丰富的辅食，比如鱼类、干果类。尤其是深海鱼、贝类、鱼虾蟹这些都是获取DHA最好的途径来源，因为这些食物不仅能提供优质的蛋白质，而且维生素含量也十分的丰富。宝宝多吃的既能帮助宝宝提高智力，也能让宝宝的免疫力提升。
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