梨和胡萝卜能一起吃吗 梨和胡萝卜能一起榨汁吗

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梨子应该可以算得上是除了苹果以外最常见的水果，只要一说到水果，可能除了苹果大家都会想到梨，可见梨是很受大家喜爱的，梨的味道是酸酸甜甜的，不管是男女老少基本上都喜欢吃，梨不仅好看，而且具有很高的营养价值。胡萝卜是我们日常饮食中很常见的一种蔬菜，通常胡萝卜都是被当做配菜来保证菜色的好看，但是胡萝卜也是具有很高的营养价值的，那么梨和胡萝卜能一起吃吗？梨和胡萝卜能一起榨汁吗？

可以一起吃

梨和胡萝卜是可以一起吃的，梨和胡萝卜并不是相克的食物，而且两种食物都有很高的营养价值，可能有人会说一个是蔬菜一个是水果，真的可以一起吃吗，答案是肯定的，在饮食的搭配中只有你想不到的，没有做不到的。现在天气可能会比较干燥，吃梨可以润肺止渴，而吃胡萝卜又能补充维生素，两种食物都对皮肤有好处。

榨汁有营养

胡萝卜和梨一起榨汁是很有营养的，可能很多小孩并不喜欢吃胡萝卜，但是小孩比较喜欢喝果汁，梨的味道正好酸酸甜甜是小孩子比较喜欢的，所以梨和胡萝卜一起榨汁解决了孩子不吃胡萝卜的问题。榨汁喝能起到排毒通便的作用，还能增强人体抵抗力，对皮肤也有很好的养护作用，最重要的是能补充人体所需的营养物质。

温馨小提醒

梨是寒性的水果，所以就算营养价值高也不能吃太多，吃多了会对脾胃有损伤，如果肠胃不好的话，最好少吃梨，梨子不要在睡觉之前吃，因为梨的水分含量较大，吃了晚上容易上厕所，体抗力差的人可以把梨煮熟后再吃。