与韭菜相克的食物有哪些

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韭菜是一种绿叶蔬菜，韭菜吃起来营养美味，韭菜对人体的好处有很多，韭菜可以补肾，增强抵抗力，对补充各种维生素非常好，韭菜的吃法有很多，韭菜可以炒吃，可以做成饺子馅或者包子馅吃，在吃韭菜的时候要注意跟韭菜相克的食物不能吃，与韭菜相克的食物有哪些？接下来我们来看看吧。

一.与韭菜相克的食物有哪些？

1、菠菜：韭菜与菠菜相克，同时吃会引起腹泻，特别是肠胃的不好的人吃了更容易引起腹泻疼痛，因而不要将两者同时使用。

2、白酒：吃韭菜时，不要边喝酒边吃韭菜，因为这样会引发肠胃炎和胃溃疡，得不偿失。所以切勿饮酒吃韭菜。

3、牛肉：吃韭菜时，不能同时吃牛肉，否则会引起牙齿肿痛和口疮，牙不好就糟糕了，啥都不能吃，所以得注意。

4、蜂蜜：吃完韭菜后，不要立马服用蜂蜜，虽然两种食物都是非常对人体好，但是同时食用，会引起中毒，腹泻疼痛，所以要慎重。

5、牛奶：韭菜与牛奶相克，同时食用，会引发胆结石，因韭菜含大量草酸，与牛奶同吃，会形成不易溶解的草酸钙，阻碍肠道对钙质的吸收，而且会导致生结石。

二.功效作用

韭菜，不仅能较好地补肾壮阳，还能有效地预防心肌梗塞，是我国传统蔬菜，颜色碧绿、味道浓郁。韭菜还是中医常用的药材，是卫生部确定的“药食同源”的食品之一。具有补肾壮阳、增强食欲、行气散瘀等功效。

1、补肾壮阳韭菜性温，味辛，具有补肾壮阳的作用，故可用于缓解和改善阳痿、遗精等症。

2、增强食欲韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，能散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，具有增进食欲、增强消化的功能。

3、行气散瘀韭菜的味甘、辛，具有散瘀解毒、行气理血的作用，对改善跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等有一定的辅助疗效。

4、保温作用韭菜性温，因此有保温作用，还能增进体力、促进血液循环。怕冷、手脚冰冷、下腹冷、腰酸或月经迟来的女性可以多吃。

三.韭菜适宜

适宜：便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质人群适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群食用。