每天一两白酒对身体有影响吗
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根据酒精的浓度来看,每天一到两瓶白酒是否对身体有过大的影响。在中国营养学会制定的《中国人的饮食指南》中,成年女性一天最多只能喝酒精25g,成年女性一天最多只能喝15g葡萄酒。
酒精含量/酒精度=饮酒量,以52度白酒为例,成年男子每天饮酒48mL左右,成年女性每天喝酒28mL左右。一两白酒大约50mL,已经超过成年女性和成年男性推荐的饮酒范围,所以一天一杯或两杯白酒对身体有影响。
因为喝酒精超出了人体所能承受的量,会使机体无法分解、消耗,造成肝脏等负担,长期下去就会引起酒精肝等疾病。喝酒精过量会使大脑处于异常兴奋状态,血管扩张程度不一,容易导致血管破裂或引发心律不齐、心跳加快等症状,所以高血压、心脏病患者不宜喝白酒。
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