孕妇能吃酱豆吗
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孕妇通常能吃酱豆，适量吃对身体有一定好处，可以为身体补充营养，但是不能吃太多。
孕妇需要多补充营养物质促进胎儿发育，酱豆属于腌制发酵菜，由大豆和食盐制作而成，里面有蛋白质、维生素B1、维生素B2、脂肪微量元素等，在怀孕期间可以根据个人情况适量吃，如果一次性吃太多会导致摄入盐分过多，影响水电解质平衡。
孕妇需要选择多样化的饮食方案，平时尽量吃一些清淡食物，避免吃太咸的食物，还要避免一次性吃的太多，否则会加重肠胃负担。
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