生活中吃什么能丰胸

导读: 很多人们都对于自己胸部形状十分的不满,就想要去丰胸,但是目前来说比较好的丰胸方法就是去做丰胸手术,不过这种手术还是会存在一定的风险性,对于人们自身的身体状况也是会

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很多人们都对于自己胸部形状十分的不满,就想要去丰胸,但是目前来说比较好的丰胸方法就是去做丰胸手术,不过这种手术还是会存在一定的风险性,对于人们自身的身体状况也是会有很大的影响,因此不到万不得已还是不要去丰胸,可以通过一些饮食来达到丰胸目的,多吃些鲫鱼和羊肉等。

豆浆羊肉

淮山150克,羊肉500克,豆浆500克,盐、油、姜各少许,合炖2小时,每周吃两次。

人参莲子汤:人参5克,莲子20克,冰糖10克,炖1-2小时,隔日1次。

35岁一生的女性,两侧乳房大小不均者,除了要注意睡姿、采取按摩等方法纠正外,食疗方为:

海带鲫鱼

海带200克,猪蹄1只,花生150克,鲫鱼500克,葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲫鱼,煮后放入配料,即可服食。

荔枝粥

荔枝干15枚(去壳取肉)、莲子、淮山各150克,瘦肉250克,同粥煮,每周吃两次。

花生猪脚汤

花生与猪脚同煮2小时,少许盐,多食。

喝四物汤

四物丰胸汤要早晚空腹饮用,不但补血、调血,还有必定的丰胸效果。

资料:当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。

做法:这份药材可持续煮两次,第一次将材料加3碗水煎煮成1碗,滤渣取汤汁饮用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗,滤渣取汤汁饮用。

用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

成效:胸丰、美颜、改善面色惨白、褐黄,补血、调血,改善精密皮肤。

丰胸食物

1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸。

2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。

3、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。

4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。

6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用。

8、饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。

9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。

10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。

11、草药的疗效也不俗,如羊乳和奶参等,也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃,增强人体的吸收能力,有助胸部的发育。

13、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中,于生理期间前早晚各服用一碗,可达美容(美容食品)和丰胸的效果。

14、蜂皇浆──连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。

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