决明子枕头适合哪些人 颈椎疾病失眠三高人群

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决明子枕头，众所周知其有清热明目、平息肝风等功效，并且还可以对头部、颈部起到按摩作用，对于肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等均有辅助作用，是一种用途较为广泛的枕头。那决明子枕头适合哪些人?相关知识介绍如下!

决明子枕头适合哪些人?

1、颈椎疾病人群。决明子枕头中所含的决明子质地较硬，因此决明子枕头使用起来也会较坚硬，这样在睡眠时对颈椎病患者是有一定的益处的。

2、失眠人群。决明子枕头会有股淡淡的香味，对于精神压力过大导致的失眠人群，用决明子枕头后可以使使人全身心放松，从而起到改善睡眠的作用。

3、三高人群。在使用决明子枕头的时候，其中流动性的决明子会随着人体睡眠姿势变换而移动，对脖颈部起到按摩的功效，从而加速颈部血液循环，对于三高人群来说是有一定的辅助作用的。

决明子枕头能长期用吗?

生活中很多人认为决明子枕头具有一定保健作用，于是就长期进行使用，但其实这是不对的，除非自身身体需要，否则是不建议长期使用的，毕竟决明子作为一种中药枕头，是具有一定药性的，长期使用容易对人体的健康造成伤害;其次就是决明子枕头性寒，长期使用容易加重人体寒气，所以决明子枕头是不建议长期使用的。

使用决明子枕头注意什么?

1、使用初期，如果出现腹泻等不适，属于正常情况，可继续使用。

2、如果在使用一段时间之后仍出现腹泻等不适症状，应该停止使用。

3、决明子枕头易受潮发霉，所以在使用过程中应经常放在太阳底下晒一晒。

4、在购买决明子枕头时，应该考虑自身情况购买，避免不适用。

5、决明子枕头不宜长期使用，在使用一段时间后应该更换枕头，以免给人体带来不适。

总结：决明子枕头体质较弱，长期使用使用决明子枕头很容易加重其体内的寒气，可能会导致经期不调或者不利于胎儿的发育，除此之外危害是不大的。