五指毛桃根可以和灵芝煲汤吗 适宜体质较弱人群食用

导读: 五指毛桃,众所周知其是一种比较常见的中药材,中药材都具有比较强的药理作用,很多人在生活中喜欢用五指毛桃来煮汤食用,可以得到美味的五指毛桃汤。那五指毛桃根可以和灵芝

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五指毛桃,众所周知其是一种比较常见的中药材,中药材都具有比较强的药理作用,很多人在生活中喜欢用五指毛桃来煮汤食用,可以得到美味的五指毛桃汤。那五指毛桃根可以和灵芝煲汤吗?快来让我们一起了解看看吧!

五指毛桃根可以和灵芝煲汤吗?

五指毛桃是最为常见的中药材,具有益气补虚、行气解郁、健脾化湿等功效,灵芝也是药性比较好的材料,灵芝多糖是灵芝中最有效的成分之一,有广泛的药理活性,能提高机体免疫力,提高机体耐缺氧能力,消除自由基,两者是可以用来一起煲汤喝的。

吃五指毛桃茶有哪些功效?

1、消肿祛湿:五指毛桃味甘性平,里面含有载体和氨基酸等的成分,五指毛桃茶具有健脾补肺和行气利湿等的功效,能使脾脏生发功能得到增强,促进体内的气体运行,从而达到去湿气的效果。

2、行气利水:五指毛桃能够健脾以化湿,补肺以行气,五指毛桃茶对全身或下肢浮肿以及小便量少有缓解作用。

3、舒筋活络:五指毛桃可以缓解关节炎导致的风湿的痹痛、水肿,五指毛桃茶有舒筋活血的作用。

五指毛桃怎么挑选才好?

在外观上,尽量选择棕黄色的,味道较为纯正且药用价值高。一般都认为植物越粗壮营养越充足,但是如果要选用五指毛桃根的话则相反,五指毛桃的根却是越细越好,不要挑粗壮枝干的,枝干粗的五指毛桃反而保健效果较小。

在味道上,质地较好的五指毛桃会有一股淡淡的椰香味,不会存在其他异味,更没有硫磺的味道。

五指毛桃老根好还是嫩根好?

通常来说,老根的药性会更强一些,所以推荐使用老根。

五指毛桃是一种中药材,中药材一般都是年份越久,功效越强,五指毛桃在应用的时候更推荐使用老根,老根质地更为坚韧,而且药性成分会更充足一些,因此,如果有老根的话,选择老根更好,如果没有老根,用嫩根也是可以的。

总结:五指毛桃根可以和灵芝一起煲汤进行食用,适量喝效果是很好的!

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