q10辅酶的功效和吃法

导读: Q10辅酶这种东西是体内的一种蛋白质酶,可能很多人都不知道它的价值,但是这种酶缺乏的时候,会导致患者出现心脏疾病以及大脑神经细胞的活动下降,导致动脉粥样硬化等疾病,所

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Q10辅酶这种东西是体内的一种蛋白质酶,可能很多人都不知道它的价值,但是这种酶缺乏的时候,会导致患者出现心脏疾病以及大脑神经细胞的活动下降,导致动脉粥样硬化等疾病,所以在平时出现Q10辅酶下降的情况,应该要进行酶的补充,而补充的方法是直接服用辅酶q10的药物。

辅酶q10的作用

1.心脏疾病的预防和治疗

辅酶Q10的缺乏,通常心脏第一个受到影响,几乎所有的证据都表明,辅酶Q10能提高心肌功能,有效治疗各种心肌病、抗心律失常、心绞痛,心力衰竭,辅酶Q10能增加心力衰竭的存活力达300%。辅酶Q10防止动脉粥样硬化,清除低密度脂蛋白胆固醇。补充辅酶Q10能大大降低心脏猝死的风险。

2.保护大脑和神经细胞

除了心脏,大脑是身体中最活跃的高能量需求的器官,辅酶Q10能维护健康活跃的大脑和神经细胞。

保护大脑和神经细胞除了心脏,大脑是身体中最活跃的高能量需求的器官,辅酶Q10能维护健康活跃的大脑和神经细胞。

3.提升能量,激发活力

95%的能量产生都与辅酶Q10相关,辅酶Q10的作用之一就是产生细胞能量。你会惊喜地发现,精力、体力和耐力都增强了,不再经常感觉疲劳,辅酶Q10也是运动员们的最爱。

4.中风、帕金森,老年痴呆的防治

辅酶Q10在神经退行性疾病方面的治疗与研究越来越多,同时为中风、帕金森、神经遗传病、共济失调,阿尔兹海默症(老年痴呆)患者带来新的希望,最大程度降低这类病人的神经损伤。

5.抗氧化防衰老,减少老化迹象

辅酶Q10强大的抗氧化作用,帮你对抗自由基,减少正常的老化痕迹,让你看起来更年轻,更有活力,很多高级的美容护肤品中都含有辅酶Q10。

6.帮助高血压患者降低血压达10%

一个涉及362名患者的试验表明,辅酶Q10能够降低收缩压达17mmHg,降低舒张压达10mmHg。另一项研究中,51%的高血压患者,在使用辅酶Q10治疗后,平均4.4个月就能够停止一至三个降压药。

7.快速改善牙龈健康

研究发现,有牙龈病的人,在他们的牙龈中辅酶Q10普遍不足,辅酶Q10对牙龈疾病非常有效,有的患者在短短的八周内看到自己的牙龈问题完全消失。难怪市场上还有辅酶Q10牙膏。

8.减少偏头痛的痛苦和发作次数

线粒体能量产生的减少,会触发偏头痛,而辅酶Q10能改善线粒体能量代谢,有临床试验表明,辅酶Q10甚至能减少55.3%的偏头痛发作。

9.中和他汀类药物最有害的副作用

降胆固醇的他汀类药物,能降低辅酶Q10水平高达40%,让心脏问题变得更加严重。有经验的医生都会建议患者在服用他汀类药物的同时,补充服用辅酶Q10胶囊,以减少他汀类药物的这种副作用。

10.提高免疫系统

辅酶Q10具有超强的抗氧化作用,其抗氧化能力是维生素E的50倍,通过对抗自由基,让你免受氧化应激反应,增强免疫系统,免疫系统是对抗各种疾病最好的天然屏障。

中国药监局明确规定:辅酶Q10的每日推荐服用量不得超过50mg ,那就意味着,我们在日常服用的辅酶Q10的总含量都不会超过50mg。拥有小蓝帽的紫一辅酶Q10软胶囊,每粒含辅酶Q10是22.8mg,一天两粒符合国人的需求,少食多餐,即能保证辅酶Q10的摄入量,又能提高其吸收率,是老年人摄取辅酶Q10最佳的选择。

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