七天只吃黄瓜鸡蛋能瘦多少
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七天只吃黄瓜鸡蛋能瘦一般是因人而异的，大部分的人群一般能瘦6斤，具体要根据个人摄入的量来判断。
鸡蛋和黄瓜可以达到减肥的效果，具体能收多少一般是根据个人的吸收能力以及运动量来判断，也要根据消化的能力和吸收的能力来判断。如果长时间的吃鸡蛋和黄瓜，就可能会导致人体产生在饮食上，也要做到营养均衡和饮食多样化，然后配合体育锻炼的方法来达到减肥的效果。
饮食上尽量不要吃高脂肪以及高糖分的食物，还要多观察身体的状况。
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