咳嗽有黄痰吃什么好的快

导读: 咳嗽有黄痰通常吃一些富含维生素丰富的食物好的快一些,同时也可以吃一些含蛋白质以及膳食纤维比较丰富的食物。通过饮食只能够起到辅助调理的作用,有必要的情况下需要针对性

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咳嗽有黄痰通常吃一些富含维生素丰富的食物好的快一些,同时也可以吃一些含蛋白质以及膳食纤维比较丰富的食物。通过饮食只能够起到辅助调理的作用,有必要的情况下需要针对性的用药治疗。

1、含维生素丰富的食物:咳嗽有痰期间可以吃一些含维生素比较丰富的水果和蔬菜,比如可以吃一些苹果或者香蕉以及哈密瓜,同时也可以适当的吃一些白菜,青菜或者西红柿等,通过这些饮食可以帮助自身的抗病能力增强,从而有助于咳嗽有痰的恢复。

2、含蛋白质丰富的食物:咳嗽有痰期间也可以吃一些含蛋白质比较丰富的食物,比如可以适当的吃一些鸡蛋、鸭蛋以及鹅蛋的食物,同时也可以适当的吃一些猪肉或者羊肉的食物,通过蛋白质的补充,同样可以帮助自身的抗病能力增强,有助于咳嗽和有痰的恢复。

3、膳食纤维丰富的食物:咳嗽有痰也可以吃一些含膳食纤维比较丰富的食物,比如吃一些五谷杂粮,可以加快人体的新陈代谢,对于体内的毒素排出能够起到促进的作用,从而有助于咳嗽有痰的恢复。

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