咳嗽有黄痰吃什么好的快

分享到：

导读: 咳嗽有黄痰通常吃一些富含维生素丰富的食物好的快一些，同时也可以吃一些含蛋白质以及膳食纤维比较丰富的食物。通过饮食只能够起到辅助调理的作用，有必要的情况下需要针对性

丝瓜网小编提示，记得把"咳嗽有黄痰吃什么好的快"分享给大家！

咳嗽有黄痰通常吃一些富含维生素丰富的食物好的快一些，同时也可以吃一些含蛋白质以及膳食纤维比较丰富的食物。通过饮食只能够起到辅助调理的作用，有必要的情况下需要针对性的用药治疗。

1、含维生素丰富的食物：咳嗽有痰期间可以吃一些含维生素比较丰富的水果和蔬菜，比如可以吃一些苹果或者香蕉以及哈密瓜，同时也可以适当的吃一些白菜，青菜或者西红柿等，通过这些饮食可以帮助自身的抗病能力增强，从而有助于咳嗽有痰的恢复。

2、含蛋白质丰富的食物：咳嗽有痰期间也可以吃一些含蛋白质比较丰富的食物，比如可以适当的吃一些鸡蛋、鸭蛋以及鹅蛋的食物，同时也可以适当的吃一些猪肉或者羊肉的食物，通过蛋白质的补充，同样可以帮助自身的抗病能力增强，有助于咳嗽和有痰的恢复。

3、膳食纤维丰富的食物：咳嗽有痰也可以吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，比如吃一些五谷杂粮，可以加快人体的新陈代谢，对于体内的毒素排出能够起到促进的作用，从而有助于咳嗽有痰的恢复。

丝瓜网 crfgs.com

说到阿胶很多人都不会感到陌生，因为阿胶的营养非常丰富，并且还具有比较不错的补血功效，因此许多人都十分熟知阿胶。

金溪黄茶是中国茶叶中的精品，它是黄茶的一种，这种茶叶从加工工艺上看，与绿茶相似，但是在加工以后会加入闷黄这道工

黑茶是一种比较有名的茶，也是一种很有特色的茶，很多人都喜欢喝，黑茶在我们日常生活中是比较常见的，而且具有很高的

上火是生活中很常见的症状，会对健康造成很多不利的影响，需要及时治疗，并且做好护理工作，那降火喝什么茶最好？喝什

海参是一种营养价值很高的海鲜，海参属于比较珍贵的食材，海参生活在海中，距今有六亿多年的历史了，海参还是可以作为

红糖是生活中很常见的食物，其中含有丰富人体所需的矿物质，具有很多的养生效果，但是吃红糖也有要注意的地方，那么红

雌激素水平是一个衡量身体机能的标准，我们在检查一些项目的时候糊检查到雌激素水平，特别是很多备孕前的检查等等，如

这个季节正是咳嗽易发的时候，正好梨子也有很多地方在卖的，不如做些秋梨膏备用的好，这个秋梨膏用什么梨子来做是比较

草莓外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。所以也是大家非常喜爱的水果之一，那么草莓的营养价值