竹燕窝的营养价值

分享到：

导读: 竹燕窝的营养价值有维生素C、蛋白质、碳水化合物和赖氨酸等，具有美容养颜、强身健体以及促进消化的作用。 1、美容养颜：竹燕窝又被称为竹菌，属于名贵的真菌食品，其中富含了

丝瓜网小编提示，记得把"竹燕窝的营养价值"分享给大家！

竹燕窝的营养价值有维生素C、蛋白质、碳水化合物和赖氨酸等，具有美容养颜、强身健体以及促进消化的作用。

1、美容养颜：竹燕窝又被称为竹菌，属于名贵的真菌食品，其中富含了丰富的维生素C，使用过后可以抑制皮下的黑色素形成，增加皮肤的弹性，起到美容养颜作用。

2、强身健体：竹燕窝中的碳水化合物以及赖氨酸成分，能够刺激人体免疫物质生成，可以增强自身的免疫力，起到强身健体效果。

3、促进消化：竹燕窝其中主要的成分是黏液多糖，可以促进食物消化和吸收，起到健脾胃和促消化的作用。

丝瓜网 crfgs.com

蘑菇是家常小菜里面常见的一种，它与其他食材不同之处在于，蘑菇是一种菌类食物，很多人会担心蘑菇的毒性不能和哪些食

榴莲是东南亚地区比较有名气的水果，那边的人都喜欢吃榴莲，但是榴莲到了国内之后，有一大部分人都因为榴莲的臭味望而

药酒是很多养生达人喜欢的一种中药形式，主要是药酒饮用起来会比较方便，而且也很好保存，一般可以泡制很久，药酒的味

海带是常见的海产品，我们一般在日常生活中通过吃海带来补充碘元素，所以，海带是生活中必不可少的食物。海带不仅具有

还记得微博热传的图片,友情的小船说翻就翻，爱情的巨轮说沉就沉吗？你知道友谊小船的作者是谁吗？近日友谊小船作者崩

相信很多人都听过阳澄湖大闸蟹这个品牌，但是不一定都吃过。那么，阳澄湖大闸蟹的产地是哪里呢？阳澄湖大闸蟹哪里比较

2016年3月20日的12点30分是春分时节，春分过后昼长夜短，天气也一天比一天暖和，春分之后还需要春捂吗？春分时节又该怎么

很多人以为水痘就是天花，其实这两者还是有很大区别的，下面的小编为你们介绍水痘和天花的区别，水痘和带状疱疹的区别

相信大家都吃过黑芝麻，黑芝麻很香，可以加入到很多食材中，增加食物的香味。但是却有这样一件事发生，前不久，尤为女