毛肚有哪些功效与作用吃毛肚有什么注意事项

分享到：

导读: 毛肚就是我们经常吃的牛胃，也叫牛百叶，它的营养物质丰富，可以有养胃助消化的作用，对于提高体质有好处，毛肚可以有健脾胃的作用，可以补充丰富的蛋白质和钙质，可以提高免

丝瓜网小编提示，记得把"毛肚有哪些功效与作用吃毛肚有什么注意事项"分享给大家！

毛肚就是我们经常吃的牛胃，也叫牛百叶，它的营养物质丰富，可以有养胃助消化的作用，对于提高体质有好处，毛肚可以有健脾胃的作用，可以补充丰富的蛋白质和钙质，可以提高免疫力，那么毛肚有哪些功效与作用？吃毛肚有什么注意事项？下面和生活百科网一起看看相关知识吧。

1、增强免疫力

毛肚当中所含有的蛋白质能够有效促进人体免疫系统的正常运作，而且也是产生抗体的重要部分。经常食用毛肚，可以明显提高身体免疫力，有效降低一些常见疾病的发生概率。

2、滋补身体

毛肚的滋补功效非常出色，这主要得益于它含有蛋白质等多种营养元素，可以满足人体多种不同营养的需要，还能有效缓解营养不良和气血不足等症状。

3、助减肥

毛肚的营养成分很高，但脂肪含量却很低，人们经常食用毛肚，可在补充营养的同时，又不会摄入过多脂肪，具有一定的减肥功效。

阅读全文

丝瓜网 crfgs.com

茶自古就是非常受人们欢迎的饮品，其中花茶尤其受到女性朋友们的喜爱，而金银花茶就是花茶中最为人们所熟知的一种，并

牡蛎是一种有着高营养价值的海鲜，我们经常把它叫做生蚝，一般食用海鲜时，我们都会吃到牡蛎，它所含的对人体有益的微

体温计属于一种比较便宜的医疗用具，很多人想去买，却又不了解大概的价格，那么体温计具体的价格是多少呢，下面一起了

众所周知，菠菜和韭菜都是营养价值很高的食材，不仅能补充人体所需的维生素、矿物质，还能很好的提升人体的免疫力。韭

经过漫长的冬天之后，早春的脚步就快了，立春之后，天气还没有完全变暖和，这时还是需要注意一下保暖的，还要多吃一些

暖宝宝属于物理发热，但是正是由于它是低温发热，所以很容易出现低温烫伤的现象，会出现红斑红肿起水泡的现象，那么，

所谓蛋黄粉通常指的都是鸡蛋在大单之后经过过滤、消毒、发酵干燥等工序后所制成的鸡蛋制品，生活中有不少人都经常会食

豆芽，想必对于大家来说，实在是太熟悉了，不仅好吃，价格还便宜，所以很多人经常会吃。但是豆芽的保质期短，若是豆芽

肠胃不太好的人平时可能会便秘的情况，特别是吃了不好消化的食物时，这样毒素也很难排除体外，不仅对身体有影响，皮肤

毛肚有哪些功效与作用 吃毛​​​​​肚有什么注意事项