死甲鱼能吃吗 吃甲鱼都有什么禁忌

导读: 甲鱼是一种比较常见的水产食物,很多人都喜欢吃甲鱼,甲鱼一般主要是煲汤食用,中医里面认为甲鱼有很好的滋补之功,所以比较注意养生的人可能会经常用甲鱼煲汤食用,吃些甲鱼

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甲鱼是一种比较常见的水产食物,很多人都喜欢吃甲鱼,甲鱼一般主要是煲汤食用,中医里面认为甲鱼有很好的滋补之功,所以比较注意养生的人可能会经常用甲鱼煲汤食用,吃些甲鱼也有很多好处。那么,一般吃甲鱼都有哪些饮食禁忌呢?

死甲鱼不能吃

死甲鱼不能吃。因为甲鱼肉中含有较多的组氨酸,它是具有特殊鲜味的重要成分,它分解后可以产生组氨。组氨可以引起一系列过敏物质的释放,浓度过高时,会引起虚脱、休克等症状。死后的甲鱼肉能自动分解产生组氨,所以人吃了以后会引起食物中毒。

孕妇不能吃甲鱼

甲鱼属于寒性食物,有通血络、散淤块的功效,对于孕妇来说,有一定的流产作用,尤其是甲鱼壳比甲鱼肉的堕胎作用更强。所以孕妇不能吃甲鱼。

幼儿要少食用甲鱼

甲鱼属于高蛋白滋补品,儿童脾胃娇嫩,在吃的时候可能会导致儿童消化不良,加重脾胃的负担,应少吃。

肝炎患者不能吃甲鱼

肝炎患者由于胃黏膜水肿,小肠绒毛变粗变短,胆汁分泌失调等原因,消化吸收机能大大减弱。而甲鱼含有丰富的蛋白质,患者食用后难以消化,会加重肝脏负担。严重时肝细胞会大量坏死,血清胆红素剧增,血浆浓度升高,会诱发肝昏迷。

对甲鱼过敏不能吃

甲鱼也会成为过敏源,轻者会导致全身瘙痒,起红点;严重者会导致休克、呼吸困难。所以对甲鱼过敏的人群不能吃。

不能同寒性食物吃

甲鱼属于寒性食物,比如猪、兔、鸭肉、苋菜、鸭蛋、冬笋等也都属于寒性,所以同寒性食物配搭会导致寒气大增,对人体不利。

不能和果酸水果吃

甲鱼肉含有丰富的蛋白质,果酸会使蛋白质凝固,从而影响蛋白质的消化吸收。比如苹果、柠檬、菠萝、梨、樱桃、杨梅、葡萄、荔枝、芒果、香蕉等都属于含果酸较多的水果。

甲鱼一次不能吃太多

甲鱼蛋白质和脂肪含量很高,尤其是甲鱼边缘的肉还含有动物的胶质,一次吃太多的话不利于人体的消化吸收。吃太多会引起消化不良,引起疾病

甲鱼的家常食谱

(1)红烧甲鱼

制作过程:甲鱼杀后放血,用开水烫一下,用小勺刮去外皮,改成块。香菇大的一破两开。冬笋切片,云腿切片。甲鱼用葱、姜、料酒氽过。原锅上火注入油,煸葱、姜、蒜、放酱油、料酒,再放汤与甲鱼,大火开锅后打去浮沫,改小火,放香菇、笋片,烧到甲鱼快熟时放火腿,待甲鱼能脱骨时尝味放味精收汁,见汁浓放香油,装盘即成。

(2)清炖甲鱼

主料:甲鱼1只(重约750克),火腿骨1根,火腿肉100克。

辅料:葱结、姜片、冰糖、熟猪油各10克,精盐1克、绍酒25克,白胡椒粉1克,鸡清汤750克。

制作方法:将甲鱼宰杀,用开水烫泡后,剥去外层内膜,用刀沿甲壳四周剖开,掀起甲盖,去掉内脏(留下甲鱼盖),剁成约3.5厘米长、1.7厘米宽的块(尾和脚爪不用);放入开水锅中煮至水再开,捞出沥水;火腿切成4大块;将甲鱼块整齐地码在沙锅中,把火腿、葱、姜和火腿围在甲鱼四周,加入鸡清汤和绍酒,盖锅焖住;旺火烧开后,去除浮沫,放冰糖,转用微火炖1小时左右,拣出姜和火腿骨,放盐;再将火腿捞出切成片放入锅里,淋上熟猪油,撒入白胡椒粉即可。

(3)冰糖甲鱼

配料:甲鱼750克,红酱油30克,葱结1个,冰糖75克,姜片3片,熟猪油65克,绍酒25克,花生油35克,精盐2克

制作方法:甲鱼仰放,待头伸出,迅速用手指掐住其颈,用力拉出,用力齐背壳延颈骨,排尽血后入90℃热水中浸泡。

当甲鱼壳上泛起白衣时捞出,在冷水中清除腹部、腿上和裙边的白膜,用洗帚刷掉背壳黑衣,开肚去骨脏,斩去头尾、爪尖,然后均匀地斩成8块,放入锅中焯水,捞出用清水洗净,并撕掉血筋、备块和黄油。

炒锅烧热,用油滑锅,加入花生油,烧至八成热,放入葱结、姜片爆香,推入甲鱼块(肚朝下),烹入绍酒珈盖稍焖,加入清水750克,烧开3分钟后,改用小火盖焖25分钟左右。

待鱼块柔软无弹性时,加入经冰糖、熟猪油(35克),再加盖焖20分钟左右,焖至鱼肉和裙边软糯,随即改用旺火收汁,一面晃锅一面舀起卤汁浇在鱼块上,待卤汁稠粘浓厚时,淋入熟猪油(25克),再用中火并晃锅使芡油混合,至卤汁呈胶状,淋入熟猪油(5克),晃锅即成。

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