巴浪鱼吃多了有什么坏处
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作为一种海鱼,巴浪鱼可以每天适量吃,但如果吃得太多,代谢负担加重,还有可能导致胃肠功能紊乱,假如是蛋白质过敏的人群,吃了之后会发生过敏。
1、人体内氨基酸含量较多,人体内需要氨基酸含量较多,吃多了有益于身体健康,但吃得太多,就会使蛋白质、脂肪摄入过多,从而加重代谢负担,甚至导致蛋白吸收不良,或者脂肪摄入过多,就会增加高血脂的风险。痛风、高尿酸血症、痛风的人,巴浪鱼体内嘌呤含量也比较高,应该尽量少吃,以避免影响身体内尿酸水平,诱发或加重痛风症状;
2、胃肠功能紊乱:吃多了巴浪鱼会导致消化不良、腹胀、腹痛、腹泻等胃肠功能紊乱;
3、过敏:巴浪鱼含有比较丰富的蛋白质,有些人会对蛋白质过敏,吃多巴浪鱼会导致过敏,出现过敏反应。出现面部潮红、皮肤起红疹的情况,甚至有血压下降的情况,有可能会出现恶心、呕吐、呼吸困难等症状。
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