孕妇可以吃虫草花炖鸡吗

导读: 怀孕以后,在饮食上是需要爆出营养均衡的,并且还需要适时的进行进补,不过孕妇是比较特殊的人群,在进补的时候,是需要谨慎的,有些食物是不适合孕妇食用的,孕妇食用后不仅

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怀孕以后,在饮食上是需要爆出营养均衡的,并且还需要适时的进行进补,不过孕妇是比较特殊的人群,在进补的时候,是需要谨慎的,有些食物是不适合孕妇食用的,孕妇食用后不仅会影响到胎儿的健康,还有可能会导致早产,虫草是很珍贵的滋补品,将虫草和鸡一起炖的话,孕妇能不能吃呢?

孕妇可以吃虫草花炖鸡吗?

孕妇是能吃虫草花炖鸡的,虫草花的营养价值很高,它性平,能够滋阴补肾、平和中气、补气养血,适合气血亏盈、失眠多梦的人食用。并且虫草花含有多种氨基酸,补充人体所需的氨基酸成分,有利于孕妇滋补身体,调理内分泌和免疫系统,抗疲劳,补充体力。虫草花和鸡肉一起炖来吃,更加有营养。

虫草花虽然很有营养,但不能吃多。因为虫草花当中有少量的激素成分,吃得过多不利于胎儿的健康发育,所以孕妇要适度吃。孕妇除了吃虫草花炖鸡外,还可以吃点较为清淡的,与虫草花炖鸡互补,有利于身体的健康。

孕妇在怀孕的前中期可以适当地进补,在怀孕晚期后就不适宜进补,以防出现胎儿过大的现象,不利孕妇的分娩。同时,孕妇要多点运动,如散步、瑜伽等,帮助消化的同时保持身材的标准,以免过度地肥胖导致的一系列病症。

虫草花鸡汤的食用禁忌

人的体质有寒热之分。偏热体质的人,身体有热感,怕热,脸色红赤,容易口渴舌燥,喜欢喝冷饮,小便色黄赤而量少,大便干燥或秘结。中医认为阳盛则热,阴盛则寒。偏热体质的人体内阳盛火旺,而虫草性味甘温,如果盲目进补虫草,以温治热,容易助生温热病,可能出现上火症状。虫草花鸡汤不宜与其他补品或者保健品同吃。

鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不宜喝鸡汤。胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。高血压患者喝鸡汤,除引起动脉硬化外,还会使血压持续升高,难以降下。

鸡汤中的脂肪被吸收后,会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高,会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。鸡汤内含有一些小分子蛋白质,患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理,喝多了鸡汤就会引起高氮质血症,加重病情。

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