鲫鱼汤一般熬多长时间

导读: 鲫鱼汤也是一种对人体滋补效果比较明显的食物,尤其是对于产后女性朋友来说可以多喝鲫鱼汤,因为不仅有助于身体的恢复,还有助于下奶。只不过在制作鲫鱼汤的时候,也需要掌握

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鲫鱼汤也是一种对人体滋补效果比较明显的食物,尤其是对于产后女性朋友来说可以多喝鲫鱼汤,因为不仅有助于身体的恢复,还有助于下奶。只不过在制作鲫鱼汤的时候,也需要掌握一些小技巧,才能够让鲫鱼汤的汤汁变得又浓又白,营养价值完全发挥出来。那么鲫鱼汤一般需要熬制多长的时间呢?

25到30分钟。

做鲫鱼汤很重要的一点是注意火候的把握。

步骤如下:

1、买新鲜现杀的鲫鱼两条,个头要适中。洗的时候要把鱼鳞全部弄干净,鱼肚里也要洗净,免得汤有腥味;洗好后,在鱼身上涂抹适当食盐,腌放十分钟;准备好香葱三根,洗净,打结备用;切好姜片若干(根据鱼的大小和量);均匀涂抹姜汁于锅内(防止鱼皮粘锅),倒入色拉油,点火

2、油不宜太热,将火旋小,轻轻放鱼入锅,同时放入姜片,把火调大;煎至鱼皮微露金黄色,将鱼轻轻翻身,直至也微呈金黄色;煎的过程中,注意转动锅,使鱼均匀煎透;把火调小,加冷水至淹没鱼为止,放入备好的葱结,开大火,煮沸;把鱼翻身,再煮五分钟,放入适量的盐,继续煮,直至汤呈现奶白色;加味精,煮两分钟。

买新鲜现杀的鲫鱼两条,个头要适中。洗的时候要把鱼鳞全部弄干净,鱼肚里也要洗净,免得汤有腥味; 洗好后,在鱼身上涂抹适当食盐,腌放十分钟; 准备好香葱三根,洗净,打结备用; 切好姜片若干(根据鱼的大小和量); 均匀涂抹姜汁于锅内(防止鱼皮粘锅),倒入色拉油,点火; 油不宜太热,将火旋小,轻轻放鱼入锅,同时放入姜片,把火调大; 煎至鱼皮微露金黄色,将鱼轻轻翻身,直至也微呈金黄色; 煎的过程中,注意转动锅,使鱼均匀煎透;

把火调小,加冷水至淹没鱼为止,放入备好的葱结,开大火,煮沸; 把鱼翻身,再煮五分钟,放入适量的盐,继续煮,直至汤呈现奶白色; 加味精,煮两分钟。

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