含雌性激素多的水果

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导读: 含雌性激素多的水果通常来说也是比较多的，其中主要包括了苹果和葡萄，另外也可以选择吃火龙果或者是木瓜等等。以上这些水果当中的营养价值也是比较高的，其中的雌激素可能会

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含雌性激素多的水果通常来说也是比较多的，其中主要包括了苹果和葡萄，另外也可以选择吃火龙果或者是木瓜等等。

以上这些水果当中的营养价值也是比较高的，其中的雌激素可能会比较高，这些物质在进入到人体当中之后，主要可以对人体的卵巢分泌产生一定的影响，有利于体内雌激素缺乏所引起的不良症状得到改善，但是作为食物效果毕竟有限，不能够作为药物治疗，只能够起得到改善效果。

雌激素除了水果之外也可以选择吃大豆，里面的雌激素含量也会比较多，又被称之为植物雌激素。

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