红薯饼用面粉的做法
导读: 很多女性喜欢吃这种零食,有些零食相对来说还是比较有营养价值的,因为都是用健康的原材料制作出来的,例如女性喜欢吃的红薯饼。想要在家做红薯饼可以用面粉制作,红薯饼用面
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很多女性喜欢吃这种零食,有些零食相对来说还是比较有营养价值的,因为都是用健康的原材料制作出来的,例如女性喜欢吃的红薯饼。想要在家做红薯饼可以用面粉制作,红薯饼用面粉的做法非常简单,喜欢吃红薯饼又不想买外面的可以自己在家制作,一起来学习一下制作方法。
红薯饼可以用面粉做的。红薯是日常生活中常见的食物之一,红薯里面含有丰富的植物纤维素,可以有效的排除体内的毒素,预防和减少肠道系统疾病病变的发生。红薯属于属碱性食品,所以对人体维持体内酸碱平衡有很大的作用。红薯也可以起到通便减肥的作用。同时也可以预防疾病的发生。所以多吃红薯对人体有很多好处的。
一、红薯饼的制作方法
用料:红薯()面粉(60g)花生油(适量)
辅料:白糖(8g)黑芝麻(适量)
做法:1、红薯蒸熟去皮,碾成泥
2、加面粉、糖和适量油(一勺多)注:面粉的量可以根据红薯的湿干情况加,糖的用量可以根据个人口味加
3、搅拌均匀(这一步不要使红薯泥太稀,因为太稀用烤箱烤的话要用很长时间,做出来话口感上也会有点粘粘的感觉)
4、用手取一小团红薯泥揉圆压扁,放在铺吸油纸的烤盘上,表面刷一层油上面撒一点黑芝麻
5、放入提前预热好的烤箱中(170度预热10分钟),中层、上170,下160烘烤50分钟即可(烘烤时间和温度仅作参考)这个是刚烤好的红薯饼
二、小贴士:1、糖的量可以根据自己的个人口味加;
2、如果觉得红薯泥太干不成团的话可以适量再加点油或者红薯;
3、烤箱烤红薯饼不要把红薯泥做的太稀,太稀的话烤的时间会很长,吃起来也会很粘,口感上没有那么好;
4、烘烤的时间可以根据自家的烤箱的温度调节;
5、不确定红薯饼好没好的话,可以拿出来用手按压一下,表面不是太软即可。