剖宫产产褥期菜谱有哪些
导读: 剖宫产产褥期菜谱一般有黄芪当归炖鸡汤、鸡蛋豆腐以及栗子黄焖鸡等,建议采取合理的治疗方法。 1、黄芪当归炖鸡汤:准备小母鸡、黄芪、当归、调味料,将活鸡处理干净,洗净后
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剖宫产产褥期菜谱一般有黄芪当归炖鸡汤、鸡蛋豆腐以及栗子黄焖鸡等,建议采取合理的治疗方法。
1、黄芪当归炖鸡汤:准备小母鸡、黄芪、当归、调味料,将活鸡处理干净,洗净后黄芪当归洗净,锅内放清水,烧开后撇去浮沫,加黄芪、当归,小火炖两个小时后就可以食用了。
2、鸡蛋豆腐:将鸡蛋放入碗中,搅拌均匀,加入调味料和豆腐,在锅中放少许油,加入调好的蛋液,炒到凝固就可以食用。
3、栗子黄焖鸡:将小公鸡洗净切好后,用开水焯一下,剥去栗子外,皮在锅内加入鸡块炒香后盛出,再加入鸡块跟汤加入调味料,放入栗子煮熟后可以就可以吃了。
产妇在产褥期也要多吃一些新鲜的水果蔬菜等,要避免一味的进补,如果出现异常,要及时就医治疗。