火龙果和葡萄可以吃吗 火龙果和葡萄榨汁好吗

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火龙果味道平淡，葡萄甜腻，这两种食物在一起吃味道将会互补，变得更加迷人，一起榨汁更是别有一番风味，那么火龙果和葡萄能一起吃吗？火龙果的营养和葡萄并不冲突，是可以一起吃的，而且营养丰富，可以为人体带来不少的好处，下面就来详细了解火龙果和葡萄吧。

榨汁方法

先准备好适量新鲜的火龙果和葡萄，然后将火龙果剥皮切块，将葡萄去皮去籽，然后一同倒入榨汁机中进行榨汁即可。如果喜欢甜味的朋友，可以将葡萄的比例适当增大，这样榨的汁会更甜。榨汁后可以将果汁放入冰箱中一小会，味道将会更加迷人。

营养价值

葡萄和火龙果的营养都很丰富，可以为人体带来不少的好处，具有补中益气、补气养血/、护肝明目、生津止渴、强筋健骨、利尿消肿、润肠通便、润肺止咳、排毒养胃、护肤养颜等功效，适当食用还可以治疗克瑟、气血不足、身体虚弱、贫血、口干舌燥、暑热烦渴、咽喉肿痛、小便不畅、便秘等不适病症。

火龙果须知

吃火龙果虽然可以为人体带来不少的好处，但是在饮食方面也有一些需要注意的地方。火龙果虽然不填，但是其中含有的糖分不比一般水果要低，因此糖尿病患者不可食用火龙果，以免对病情不利。火龙果不可与牛奶一同食用，会导致牛奶蛋白质沉淀，不仅会导致营养价值降低，而且还会引起消化不良、腹泻等不适症状。

葡萄须知

葡萄虽然好处且营养丰富，但是在食用方面也有很多需要注意的地方，葡萄中含有大量的果糖，因此糖尿病患者不可食用，而且普通人也不能一次性吃太多的葡萄，否则也会出现尿糖的症状。患有腹泻疾病的患者不宜吃葡萄，葡萄具有通便的作用，进而可能会导致腹泻更加严重。葡萄葡萄为寒性食物，体质虚寒、脾胃虚弱这要少吃。