花生米吃多了有什么坏处
导读: 花生米吃多了有可能会导致患者出现消化不良的症状,有可能还会引发急性胃肠炎,所以在吃花生米的时候,一定要注意适量,尽量不要摄入太多。 1、消化不良:本身花生米能起到养
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花生米吃多了有可能会导致患者出现消化不良的症状,有可能还会引发急性胃肠炎,所以在吃花生米的时候,一定要注意适量,尽量不要摄入太多。
1、消化不良:本身花生米能起到养胃的作用,还有一定的补血效果,如果患者在吃花生米的时候一次性吃的太多,可能就会引起消化不良。花生里面含有的蛋白质比较多,而且也存在有一定的脂肪物质,花生当中的脂肪类食物比较高,高达40%以上,吃的花生米太多就会加重胃肠道的负担,就会引起有消化不良的症状。在出现消化不良以后,要及时的听从医生医嘱,口服健胃消食片来促进肠胃蠕动。
2、急性肠胃炎:患者的肠胃经常出现不舒服的情况下,如果一次性吃的花生米比较多时,就会导致急性肠胃炎的病症发生。在急性肠胃炎的病症发作的时候,通常会表现出有腹部疼痛以及腹泻的情况,需要用热水袋热敷的方法缓解,同时还需要在医生的指导下,通过口服头孢类的消炎药物以及蒙脱石散止泻药物治疗。
治疗期间需要注意饮食清淡,尽量少吃一些油腻性食物,可以选择吃一些流食,比如小米粥等。