卵磷脂和深海鱼油搭配吃的好处
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深海鱼油与卵磷脂搭配食用,具有清除体内垃圾、降低胆固醇含量、增加血管弹性、保护肝脏等优点。深海鱼油中含有大量磷酸、胆碱、脂肪酸、甘油、糖脂、甘油三酸酯和磷脂等成分,这些物质中含有丰富的磷酸、二十碳五烯酸、DHA、二十二碳六烯酸,可以降低胆固醇。
深海鱼油能溶解、分离心血管中多余的胆固醇和其它垃圾,并由卵磷脂运输。联合使用能同时清除体内胆固醇和其它垃圾,从而降低胆固醇含量,减少脂肪在血管壁上的堆积,起到软化血管、增加血管弹性的作用。另外,由于深海鱼油在调节血脂代谢的同时也增加了肝脏负担,所以和卵磷脂一起食用时,可以在一定程度上促进肝功能的运行。
两者作为保健品可辅助疾病康复,但不具有治疗疾病的作用。要定期到医院检查各项指标,在医生的指导下服用降糖、降脂、降压药物,以防止病情进一步恶化,出现严重心血管疾病。
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