月经期可以喝红枣枸杞桂圆水吗

分享到：

导读: 在月经期能不能喝红枣枸杞桂圆水,需要看女性的具体情况。月经期是指发育成熟的女性每个月都会有一次月经,出现这种情况的人群是14岁-50岁左右的女性,这种情况并没有特殊症状,这种

丝瓜网小编提示，记得把"月经期可以喝红枣枸杞桂圆水吗"分享给大家！

在月经期能不能喝红枣枸杞桂圆水,需要看女性的具体情况。月经期是指发育成熟的女性每个月都会有一次月经,出现这种情况的人群是14岁-50岁左右的女性,这种情况并没有特殊症状,这种情况可能会出现全身不适、困乏、乳房胀痛、手足胀痛、下腹及背部酸痛等症状。

1、如果女性有月经量少、气血虚弱、月经颜色比较淡的时候,可以喝红枣桂圆水,因为红枣、枸杞和桂圆都有很好的补益脾胃、胃经,红枣性温、味甘,有补气养阴、肝肾的功效,有养肺的功效,桂圆补益脾,性平缓。

2、女性在月经期间,要避免喝红枣枸杞桂圆水,否则就会容易上火或者是月经量比较多,如果是因为血热的体质,就会导致贫血,如果是经期延长等情况,如果出现贫血的情况,就会影响到身体健康。

月经期女性要注意个人卫生,注意保暖,不要吃辛辣刺激食物,不要吃生冷,如果有痛经,可以用热敷腹部,也可以喝温热的水,如果痛经比较严重,可以服用止痛药物,比如布洛芬。月经不调的女性在日常生活中可以服用中医中药来调理。

丝瓜网 crfgs.com

黄瓜是一种比较常见的蔬菜，我们在夏季的时候会经常吃到黄瓜，黄瓜的营养功效也很多，比如黄瓜里面含有大量的水分，所

怀孕可以吃杨梅吗，可以吃，但要适量，以免出现过敏反应。 1.一般来说，怀孕期间可以食用杨梅，但在吃杨梅前强烈建议先

我们都知道喝酒伤身，喝酒喝多了是一件十分致命的事，那为什么喝酒会有这么大危害呢？下面小编带大家来看一下喝酒致癌

相信很多人都有这样的体验，那就是在运动之前如果没有足够的热身的话，极容易导致肌肉拉伤，尤其是在做剧烈拉伸性动作

近日权志龙抓海星被批，据说是在济州岛游玩时抓了两只海星在脸上，引起很多网友炮轰，说海星离开水是无法呼吸的，真是

生活由不合理不健康饮食所引起的身体不适情况是非常多见的，尤其是一些体质较弱或者其他情况特殊的群体如果不注意饮食

卫生巾内含不含有荧光剂，是不少人所在意的问题。有人困惑了，abc卫生巾有荧光剂吗？关于，abc卫生巾有荧光剂吗？abc卫生

桂鱼一般指鳌花鱼，又名桂鱼，为肉食性凶猛鱼类，也是一种珍贵的鱼类。桂鱼的肉质细嫩鲜美，刺少肉厚，营养价值很高。

竹笋是一种比较常见的食物，很多人都喜欢吃竹笋，竹笋相对也比较清淡，所以一年四季都是比较适合吃的，但是并不是每个