水发鱿鱼怎样做好吃
导读: 水发鱿鱼1条 葱四分之一棵 姜3片 爆炒水发鱿鱼的做法 1.冷冻的水发鱿鱼放入水中解冻。 2.将解冻后的鱿鱼切花刀切片。 3.切好片的鱿鱼放入热水中迅速焯2分钟后捞出。 4.将盐、姜丝和
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水发鱿鱼1条
葱四分之一棵
姜3片
爆炒水发鱿鱼的做法
1.冷冻的水发鱿鱼放入水中解冻。
2.将解冻后的鱿鱼切花刀切片。
3.切好片的鱿鱼放入热水中迅速焯2分钟后捞出。
4.将盐、姜丝和葱丝提前放入焯好的鱿鱼盘中。
5.锅中放底油,油热后将步骤4中的混合鱿鱼放入锅中爆炒。
6.不要炒太久,两分钟后即可出锅。
1.这是处理前的干鱿鱼,上面有些白霜是正常的;
2.先把干鱿鱼用清水清洗干净,洗去灰尘和污物;
3.加清水浸泡2小时,冬天时间可以长一点;
4.捞出鱿鱼,这时候鱿鱼已基本泡透,但这样煮熟可是嚼不动的,需要下一步用碱处理;
5.配制碱水:清水2000克,纯碱10克,配成千分之五的碱水;
6.把鱿鱼放在碱水里,再浸泡4小时。夏天浸泡时间可以短一些,冬天需要再延长浸泡时间;
7.这是用碱水泡好的鱿鱼,可以看到鱿鱼明显涨大,肉也变厚实了;
8.用清水和醋洗掉碱味,就可以用来烹饪了。
小提示:
1.用碱水泡发鱿鱼的时候,时间不能过头,如果时间太长,鱿鱼会变得太软,也会失去筋道的口感;
2.清水加醋退碱后,如果不是马上烹饪,可以放在清水里保存。
2.水发鱿鱼的水分含量比较高,在烹饪前要先飞水,可以减掉一些水分,同时除去残余碱味。
3.传统的水发鱿鱼除了加纯碱外还会加少量生石灰,纯碱与生石灰混合后的水溶液实际上就是烧碱溶液,那种方法处理干鱿鱼会快很多,但退碱如果不到位,就对健康不利了。