薏苡仁的副作用和禁忌
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薏苡仁可能会出现肾阳虚或者是体质下降的症状，但是便秘或者是孕妇不能使用。
薏苡仁是寒凉性的，如果在生活中大量使用或者是长时间使用，会对身体造成严重的损伤，容易出现肾阳虚，而且还会导致个人的抵抗能力下降，容易出现不孕不育的状况，而且也属于一种不容易消化的食物，容易增加肠道的负担，可能会产生脾胃虚弱或者是腹痛腹泻的状况，容易出现肚子胀气，所以一定要注意控制量，少量的摄入，在医生的指导下使用。
薏苡仁禁忌的人群相对来说也比较多，一般在怀孕期间是不可以使用的，可能会对胎儿的发育造成影响，而且对怀孕造成严重的伤害，另外出现便秘以后也不要使用，避免导致病情加重。
薏苡仁比较适合患有关节炎或者是急慢性肾炎水肿，在用药以后可以改善面部浮肿或者是水钠潴留的状况，有利于水分排出体外，根据个人情况来选择适合自己的量，达到更好的调理效果，同时还要注意好个人的饮食，尽量不要吃太多油腻或者是刺激性的食物，可以多吃新鲜的蔬菜或者水果。
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