痛风病人不能吃什么
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对痛风患者来说,最重要的是要把自己的饮食关好,含嘌呤物质的食物要少吃。病人在急性发作时,要严格控制含有标磷的食物,同时要配合药物进行治疗,这样才能使症状得到改善,如果进入了慢性期或缓解期,可以适当的摄入含有嘌呤的物质,但是每天要控制量,要控制好量。
动物内脏、脑、各种肉汤等人体内嘌呤含量较高的食物,痛风患者不能食用。生食,菠菜,花菜,扁豆,肉类中嘌呤含量比较高,在日常饮食中要多加注意。牛奶,鸡蛋,白面,水果,咖啡,藕粉,蔬菜,这些都是比较安全的食品,痛风患者在日常饮食中可适量食用。
除要严格控制饮食外,在日常生活中,建议每个人都能保持自己正常的体重,这也是减少痛风发作的一个有效办法,饮食清淡,可以使人体摄取的热量降低,对减肥也有一定的帮助,高脂肪饮食对于肾脏排泄,尿酸也会起到一定的阻碍作用,适量摄入维生素c也有帮助。
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